登米市・栗原市で骨盤矯正・産後骨盤矯正はお任せ下さい。

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■定休:水曜日●待ち時間を省く予約制 

骨盤矯正で腰周りをスッキリ、基礎代謝をあげてダイエットに役立てよう♪

こんな喜びの声を頂いています。


骨盤矯正

骨盤矯正

必要に応じて、施術の流れで行う場合もありますが、こんな声を頂いていますよ♪


骨盤矯正・BeforAfter

骨盤矯正

●骨盤矯正・解説●
Befor:仙腸関節が開かずに、可動域(動く範囲)が狭い。
After: 仙腸関節が開くようになり、可動域(動く範囲)が大きい。足が軽く動かしやすくなります。


骨盤セルフ・チェック♪あなたは、こんな症状ありませんか?


□足の長さが左右違う
□ウエスト周り、骨盤周りがダボついている。
□痩せずらい
□出産後、痩せずらい
□体が斜めになっている
□恥骨が痛い
□股関節が痛い
□足が痺れる

上記の一つでも当てはまれば、骨盤矯正の対象です。

東北整体院の骨盤矯正とは?

当院の骨盤矯正は、痛みのない無痛・骨盤矯正です。骨盤は、体の最も大切な土台のようなもの。
カラダのゆがみはすべて、骨盤から始まるといっても過言ではありません。

よりソフトな手技により骨盤を矯正していきます。矯正自体に、ほぼ痛みはありません。「骨ってこれで動いてるんですか?」というくらい、ソフトな力加減です。

骨盤矯正を受けるとどうなるの?

骨盤矯正を受けると・・、開きすぎた骨盤が締まるので、腰・骨盤周りがスッキリとします。

◎プロポーションや姿勢の変化。
◎足の可動域が広がるので、歩きやすくなる。
◎自然治癒能力が高まる。
◎体が軽くなる。
◎肩こりの軽減。
◎腰痛の軽減。
◎脚の長短差の改善
◎不調の改善

などが期待できます。

知ってましたか? 骨盤のこんな大切な役割

「骨盤」と「頭蓋骨」の間の「脊椎(背骨)」の中には、体の大切な免疫を保つための、脳脊髄液(のうせきずいえき)がいったりきたりしています。
呼吸をするたびに、頭蓋骨と骨盤が開閉をして、脳脊髄液の循環を促しています。その循環のポンプの役割をしているのが骨盤です。


先生教えて、骨盤矯正QandA

Q.骨盤ベルトで腰痛は改善されますか?

A.骨盤ベルトやコルセットは、なるべくなら使用しないで治すことをお勧めします。コルセットをしている間、痛みは軽減されるかもしれませんが、腹筋などの筋力低下を招いてしまいます。

Q.骨盤がズレるとありますが、実際どんなふうにズレますか?

A.骨盤は、仙骨(尾てい骨)を中心に、左右対称に引っかかる形の構造をしています。外方、内方(ちょっと難しいですね)、両サイドに開きすぎ、または閉じすぎ、左右片側だけ上下にズレたりと様々なパターンがあります。

Q.やはり骨盤は、閉めている方が良いのですよね?

A.よくある間違いなのですが、骨盤はベルトで閉めていた方が良いと思っている方が多いようです。実際には、骨盤は自然のリズムで開閉しているので、本来なら締め付けず、自然の状態が良いのです。 骨盤が原因で、股関節の痛みが出る場合は、仙腸関節に原因がある場合も多々あります。

Q.骨盤が歪む原因ってなんですか?

A. 足を組む、女の子座り、化学調味料、ストレス、疲労などがおもになります。


無料プレゼント・自宅で出来るセルフ骨盤矯正方法♪

自分で簡単に出来る骨盤セルフケア方法・その1

1.骨盤の歪みは、仰向けに寝て、骨盤の一番高い部分を両手で触れてみます。
2.両手で触れてみて、左右の高さが違えば、ズレがあるということです。
3.仰向けで、両手で片足ずつ、膝をグーと抱きかかえるように曲げて胸にひきつけ、5秒留める。

※ひきつける時、息をフーと吐きながら。これを交互に3セットくらいやってみて下さいね。

ご予約・お申込み方法

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